In der Gruppe gelangen wir durch Atem- und Empfindungsübungen in die Stille.
Es entsteht Raum für den einströmenden lösenden Atem. In diesem entspannten Sein erhält unsere individuelle Persönlichkeit Raum.
Wir nehmen uns wahr. Wir empfinden unsere Lebendigkeit und werden offen und flexibel für die Aufgaben in unserem Alltag.
Sonntagskurse 2026 in Atem-und Empfindungsarbeit LPS®
Durch Atem-und Empfindungsübungen gelangen wir in die Stille. Gedanken und Gefühle beruhigen sich. Wir erleben das lösend Bewirkende im Atem. Unsere Seele erhält Raum fürs So-Sein. Im Austausch miteinander dürfen wir die Erfahrungen vertiefen und Fragen nachgehen, die auftauchen.
Daten: 11. Januar, 1. Februar, 8. März, 26.April
Zeit: 10.30 – 13.30, mit einer Pause
Kursort: Yogastudio Callister, Schokoladenweg 10, 9011 St.Gallen
Kursleitung: Julia Gerig
Mitbringen: Tuch als Auflage für die Matte, kleine Zwischenverpflegung (Wasser und Tee sind vorhanden)
Kosten: 60 CHF pro Tag (Zahlung IBAN CH97 0078 1245 5340 7920 9 oder Twint)
Anmeldung bis eine Woche vor dem betreffenden Sonntag